W górach i nad jeziorem – pełni wigoru

Aktywnie spędzany wolny czas sprzyja dobremu samopoczuciu. Ruch i aktywności powinny na stałe zagości w naszym życiu. Nie tylko dlatego, że akurat bycie wysportowanym jest trendy. Zmiana stylu życia na aktywny powinna nastąpić naturalnie, tylko i wyłącznie dla zdrowia i dobrego samopoczucia. Powiedzenie „ruch to zdrowie” nie wzięło się znikąd, nie zostało wymyślone ot tak. Od czasów starożytnych wiemy już, że aktywny tryb życia wpływa pozytywnie na cały nasz organizm. Regularne ćwiczenia wytrzymałościowe poprawiają wydolność układu krążenia, ale również staje się odporniejszy na bardzo poważne choroby układu krążenia – miażdżycę, zawał mięśnia sercowego, czy też nadciśnienie tętnicze. Nie można nie wykorzystać faktu mieszkania w stolicy Podbeskidzia (więcej na Wikipedii), w Bielsku-Białej. To tu jednocześnie będąc w mieście jesteśmy w górach i nad jeziorem. Genialne usytuowanie miasta sprzyja dbaniu o zdrowie i kondycję fizyczną. Kultura dbania o wygląd przyczyniła się również do powstania w mieście dość pokaźnego zaplecza punktów dbających o ruch. Jak grzyby po deszczu powstają coraz to nowe siłownie, kluby fitness i salony SPA. 

Rozwija się również zaplecze kosmetyczne. Salon urody w Bielsku-Białej (poszukaj na swiaturody.com – Bielsko-Biała) to teraz miejsce bardzo urokliwe i intymne zarazem. Kosmetyczka jest osobą, której w stu procentach możemy powierzyć zadbanie o naszą skórę i cerę. Niejednokrotnie są to osoby z wyższym wykształceniem, które swoją wiedzę wykorzystują na co dzień niezwykle profesjonalnie. Skoro więc nasze miasto tak wiele daje nam każdego dnia, nie pozostaje nic innego tylko aktywnie z tego korzystać. Zadbać o zdrowie organizmu. W Bielsku-Białej, zmiana stylu życia na aktywny nie powinna być trudna. Sprzyja ku temu nie tylko klimat, ale i cała infrastruktura oraz zaplecze sportowe. Dbanie o nasz wygląd powinno rozpocząć się od zmiany stylu życia na aktywny. Wówczas będzie łatwiej zadbać o zdrowie i o urodę. Wyćwiczony organizm to zdrowy organizm, mniej podatny na czynniki zewnętrzne. To dzięki ruchowi, możemy czuć się zadowoleni, pewni siebie i szczęśliwi.